黒いバナナ

熟してきたバナナにできる黒いぽつぽつ🍌

これ「シュガースポット」と言うそうです

直訳すると「砂糖の点」(笑)

熟す事で酵素が増えて、益々甘みが増し美味しくなっています

消化もしやすく、胃腸が弱い方や食生活が乱れている方にもおススメです

しかもシュガースポットが出たバナナは、あのリンゴよりも免疫力が高いそうです

是非、黒いポツポツが出るまでじっくりお待ち下さい

夕食後から起床までの数時間、体は飢餓状態になっています

その体に一気に食べ物を入れると準備態勢が整っていない臓器がびっくりして、消化不良を起こしてしまうことも…

※これはあくまでも酵素学に基づいた考えなので賛否両論あります

朝に酵素ドリンクと熟したバナナをゆっくり食べることで、乾ききった臓器が潤うのが感じられます

是非お試し下さい

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