2018年12月17日
【創業33年漢方専門薬局】不妊症や様々な病気を東洋医学的観点から根本的解決へと導きます
基礎体温ってなぁに?
基礎体温とは、朝目覚めた後、身体を動かす前の最も安静時の体温のことです。女性の体温は、病気や重いストレスがあるときなどを除けば、ほぼ0.3～0.5度の間で周期的に変化しています。この基礎体温を毎日測定、記録すると、女性の身体には1つのリズムがあることがわかります。そのリズム（体温の変化）を知ることで、排卵の有無や月経の時期、妊娠しやすい時期など、身体の状態を把握することができるのです。
●低温期 約14日間で卵巣にある卵胞が成熟（長い人では約25日）
●排卵期 成熟した卵胞が卵子を放出。卵子は精子と結合しなければ、寿命を終える。
●高温期 卵子が放出されて抜け殻となった卵胞は「黄体」という細胞となる。黄体は着床に備え子宮内膜を厚くする。そして、着床しなかった場合は、必要がなくなるので次第に委縮し子宮内膜がはがれ落ちる。
●低温期 約14日間で卵巣にある卵胞が成熟（長い人では約25日）
●排卵期 成熟した卵胞が卵子を放出。卵子は精子と結合しなければ、寿命を終える。
●高温期 卵子が放出されて抜け殻となった卵胞は「黄体」という細胞となる。黄体は着床に備え子宮内膜を厚くする。そして、着床しなかった場合は、必要がなくなるので次第に委縮し子宮内膜がはがれ落ちる。
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